Pekárenský maslový croissant

GI 67 · StrednýGL 36 / kus2/10

Stredný GI

67 GI

GL 36 na typická kus (120 g) · GL 30 na 100 g

Logi skóre 2/10

Zdroj bielkovín
Vysoký glykemický index a záťaž

Pekárenský maslový croissant má glykemický index 67 (Stredný). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 36.

Aktualizované 21. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

chrumkavý celozrnný ražný chlieb
GL 29.3 na 100 g Lower glycemic load and higher fiber make it better for blood sugar management.
Mrkvový muffin z mandľovej múky (bez pridaného cukru)
GL 8 na 100 g Lower in carbohydrates and higher in protein and healthy fats, reducing glycemic impact.
Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami
GL 2 na 100 g High in protein, probiotics, and fiber, with a much lower glycemic impact and no added sugars.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Pekárenský maslový croissant je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

406

Kalórie

45 g

Sacharidy

8 g

Bielkoviny

22 g

Tuky

na 100g

Kalórie	406 kcal
Sacharidy	45 g
Cukry (celkom)	8 g
Prirodzené	2 g
Pridané	6 g
Vláknina	2.4 g
Rozpustná	0.7 g
Nerozpustná	1.7 g
Bielkoviny	8 g
Tuky	22 g
Nasýtené	13 g
Nenasýtené	7 g
Sodík	370 mg

Stupeň spracovania

85%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Zdroj bielkovín
Obsahuje trochu vlákniny
Vysoký glykemický index a záťaž
Vysoký obsah nasýtených tukov
Vysoký obsah pridaných cukrov

Alergény

Obsahuje: gluténmliekovajcia

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Pekárenský maslový croissant?

Pekárenský maslový croissant má glykemický index 67 (Stredný). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 36; na 100 g je glykemická záťaž 30.

Je Pekárenský maslový croissant vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Pekárenský maslový croissant má stredný glykemický index (67). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je chrumkavý celozrnný ražný chlieb.

Ako Pekárenský maslový croissant ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Pekárenský maslový croissant má glykemickú záťaž 30 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Pekárenský maslový croissant v aplikácii Logi, s vašou porciou.