Voedingsmiddelen zonder noten

6.359 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder noten: geen amandelen, walnoten, hazelnoten, cashewnoten, pistachenoten, pecannoten, paranoten of macadamia's. Pinda's zijn een aparte groep. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Ongecureerde Amerikaanse Pepperoni 3/10 Ongecureerde bacon 3/10 Ongefilterde appelciderazijn 9.5/10 Ongeraffineerd zeezout 2/10 ongeraffineerde kokosolie 4/10 ongesuikerde groene munt thee 10/10 ongezoete plantaardige melk (amandel of soja), verrijkt met vitamine D en calcium 8/10 ongezoete slagroom 4/10 Ongezoete tahin 7.5/10 Ongezouten bottenbouillon 9/10 ontbijtworst 4/10 onverhitte varkensworst 4/10 orgaanvlees 7/10 Oscypek-kaas 5/10 Ossenhaas steak 7.5/10 ossenstaart 6/10 ossenstaart 6/10 Ossobuco 6/10 ossobuco rundvlees 7/10 paardenworst 4/10 Pacifische sardines 8.5/10 palmolie 3/10 palmvet 3/10 Pancetta 3/10 Panela kaas 7/10 pangasiusfilet 4/10 Paprika-extract 7/10 paprikaboter 3/10 Paprikakleurstof 6/10 paprikasalami 3/10 Parmaham 5/10 Parmezaan 5/10 Parmezaanse kaas 6/10 Parmezaanse kaas met verlaagd vetgehalte 6.5/10 Parmigiano Reggiano 6/10 pastrami 4/10 Patagonische tandvis 9.5/10 pecorino kaas 5/10 pekel 3/10 Peperami Original Snack Salami 4/10 peperkorrels 8/10 Pepermunt 9/10 pepermunt thee 10/10 Pepermuntolie verdund in water 10/10 Pepper Jack kaas 6/10 Pepsi Zero 6/10 Philadelphia kaas 4.5/10 pho bouillon 7/10 pickerelfilet 9/10 pikante olijfolie 6/10 pikante spread 2/10 pikante ventricina 3/10 pikante worst 3/10 Pikok worstjes 3/10 pimento kaasspread 3/10 pindaolie 5/10 pinot noir wijn 5/10 pizza kaas 5/10 plantaardig bakvet 3/10 Plantaardig eiwit (isolaat) 5/10 Plantaardig eiwitconcentraat 7/10 plantaardige boter 4/10 Plantaardige boter 2/10 Plantaardige botervervanger (margarine, verrijkt) 4/10 plantaardige margarine (zonder transvetten) 4/10 Plantaardige olie 3/10 plantaardige olie smeerbaar (transvetvrij margarine) 3/10 Plantaardige omega-3 DHA 7/10 plantaardige omega-3 spread 3/10 Plat mineraalwater 10/10 plat water 10/10 platkopvisfilet 9.5/10 pluimveesalami 3/10 pluimveevet 3/10 pluimveevlees 9/10 pollak 8.5/10 pollakfilet 9/10 pomaasolie 3/10 Poolse kielbasa 3/10 porterhouse steak 8/10 Portugese verse kaas 7/10 prenatale vitamine 3/10 prikwater met citroen 10/10 prime rib 4.5/10 Prosciutto 4/10 Prosecco 2/10 Provolone kaas 6/10 psylliumhusk 9/10 psylliumvezels gemengd met water 10/10 Pulled pork 6/10 pure ongezoete pepermunt extract 3/10 Queso blanco 6/10 Queso curado 5/10 Queso fresco 6.5/10 Queso fresco van koeien- en geitenmelk 6/10 Quinoa rejuvelac 9/10 raapzaadlecithine 4/10 raapzaadolie 4/10 Raclettekaas 6/10 Raising Cane's saus 2/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.