mango-passievruchtgelei
Hoge GI
GL 24 per 100 g
- Contains some fruit-derived vitamins
- High added sugar content
mango-passievruchtgelei heeft een glycemische index van 70 (Hoog).
Bijgewerkt op 20 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
mango-passievruchtgelei is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 140 kcal |
| Koolhydraten | 34 g |
| Suikers (totaal) | 28 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 25 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.3 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 40 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some fruit-derived vitamins
- Low in fat
- High added sugar content
- High glycemic index and load
- Ultra-processed food
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van mango-passievruchtgelei?
mango-passievruchtgelei heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 24 per 100 g.
Is mango-passievruchtgelei goed voor mensen met insulineresistentie?
mango-passievruchtgelei heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt mango-passievruchtgelei het bloedsuiker?
mango-passievruchtgelei heeft een glycemische last van 24 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk mango-passievruchtgelei in de Logi-app, met jouw portie.
