esdoornsmaak
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
esdoornsmaak heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 54 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort esdoornsmaak tot de hoogste op glycemische index.
esdoornsmaak kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ geen cholesterol
- ✗ hoog gehalte toegevoegde suikers
- ✗ ultrabewerkte ingrediënten
- ✗ hoge glycemische index en lading
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 270 kcal |
| Koolhydraten | 68g |
| Suikers (totaal) | 65g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 65g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 50mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van esdoornsmaak?
esdoornsmaak heeft een glycemische index van 80, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 54 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is esdoornsmaak goed voor mensen met insulineresistentie?
esdoornsmaak heeft een hoge glycemische index (80). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt esdoornsmaak het bloedsuiker?
esdoornsmaak heeft een glycemische last van 54 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →