Matvarer uten egg

10 180 matvarer

Matvarer uten egg oppført som ingrediens. Majones, de fleste bakverk og mange pastatyper er utelatt. Hele matvarer og eggefrie retter er med. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

vaffelruller GL 54 / 100 g 2/10 vaffelruller GL 54 / 100 g 2/10 Instant havregryn GL 54.9 / 100 g 5/10 Arborio-ris GL 55 / 100 g 3/10 Bananpulver GL 55 / 100 g 4/10 Bomba-ris GL 55 / 100 g 2/10 Carnaroli-ris GL 55 / 100 g 5/10 fingerkjeks GL 55 / 100 g 2/10 Kjeksbrød GL 55 / 100 g 4/10 Kornblanding GL 55 / 100 g 3/10 Maisgryn GL 55 / 100 g 3/10 Matzamel GL 55 / 100 g 4/10 Puffet bokhvete GL 55 / 100 g 4/10 Salep GL 55 / 100 g 4/10 vannkjeks GL 55 / 100 g 4/10 Bærklynger frokostblanding GL 56 / 100 g 3/10 Bjørnefrukter GL 56 / 100 g 1/10 Brødstenger GL 56 / 100 g 2/10 Brune ris-chips med paprika GL 56 / 100 g 3/10 Cassava mel GL 56 / 100 g 3/10 Energidrikkpulver GL 56 / 100 g 2/10 Frokostblanding-puter GL 56 / 100 g 2/10 Fruktsnacks GL 56 / 100 g 2/10 Fylte kornputer GL 56 / 100 g 2/10 Glutenfrie brødsmuler GL 56 / 100 g 4/10 Grissini GL 56 / 100 g 2.5/10 helicidin-sirup GL 56 / 100 g 1/10 Honningkake sjokolade crunch GL 56 / 100 g 1/10 Hvetematzah GL 56 / 100 g 4/10 Hvetestenger GL 56 / 100 g 2.5/10 hvit idli-ris GL 56 / 100 g 4/10 Hvit kavringmel GL 56 / 100 g 3/10 jambalaya-miks GL 56 / 100 g 2/10 Jordbær lakris GL 56 / 100 g 1/10 Kandisert ingefær i terninger GL 56 / 100 g 2/10 Ketchup-mais-snacks GL 56 / 100 g 1/10 Klassisk karamellsirup GL 56 / 100 g 1/10 Klassisk tyggegummi GL 56 / 100 g 1/10 Kulturmelk pannekakemiks GL 56 / 100 g 3/10 Ladyfingers GL 56 / 100 g 2/10 Lakris godteri GL 56 / 100 g 1/10 Lønne pekan frokostblanding GL 56 / 100 g 2.5/10 Mais snacks GL 56 / 100 g 5/10 Mais- og frøvaffel GL 56 / 100 g 3/10 maisenna-kjeks GL 56 / 100 g 2/10 Muffinmelblanding GL 56 / 100 g 2.5/10 Multigrain maiskaker GL 56 / 100 g 5/10 Peanøttsmørsmak GL 56 / 100 g 1/10 popcorntopping GL 56 / 100 g 2/10 ristede brødskiver GL 56 / 100 g 4/10 Rqaq-brød (griljermel) GL 56 / 100 g 4/10 Salmas kjeks GL 56 / 100 g 6/10 Salmiakk GL 56 / 100 g 1/10 Saltede brødstenger GL 56 / 100 g 4/10 Smarties GL 56 / 100 g 1/10 Tapiokasirup GL 56 / 100 g 1/10 Toffee karamell GL 56 / 100 g 1.5/10 Vannkjeks GL 56 / 100 g 4/10 Vannmelonaroma GL 56 / 100 g 1/10 Varm kakao miks GL 56 / 100 g 2/10 Vitalitetskorn med røde bær GL 56 / 100 g 4/10 wienerbrødchips GL 56 / 100 g 2/10 Tørket honning GL 56.5 / 100 g 2.5/10 fondant GL 57 / 100 g 1/10 Graham-kjeks GL 57 / 100 g 2/10 Kirsebærsaftpulver GL 57 / 100 g 2/10 paneringsmel GL 57 / 100 g 4/10 Pilrotstivelse GL 57 / 100 g 4/10 Revnet panela GL 57 / 100 g 2/10 Hvitt hvetemel GL 57.2 / 100 g 2/10 Godteri GL 58 / 100 g 1.5/10 Honey Bunches of Oats frokostblanding GL 58 / 100 g 3/10 Invertsukkersirup GL 58 / 100 g 1/10 Kellogg’s Special K frokostblanding GL 58 / 100 g 3/10 kokt panela GL 58 / 100 g 2/10 Maispanering GL 58 / 100 g 2/10 Panela GL 58 / 100 g 2/10 Rå ris GL 58 / 100 g 4/10 risnudler i rede GL 58 / 100 g 4/10 sausjevner GL 58.8 / 100 g 4.5/10 Grape nuts frokostblanding GL 59 / 100 g 4/10 Honey Nut Cheerios GL 59 / 100 g 3.5/10 Kornflak GL 59 / 100 g 3/10 mais- og rispasta GL 59 / 100 g 4/10 Pretzel-belegg GL 59 / 100 g 3/10 Pretzel-biter GL 59 / 100 g 3/10 søtpotetmel GL 59 / 100 g 5/10 Special K røde bær GL 59 / 100 g 3/10 vannkjeks GL 59 / 100 g 4/10 Bananrisgrøt GL 60 / 100 g 2.5/10 Bringebærglasur GL 60 / 100 g 1/10 Cerelac barnegrøt GL 60 / 100 g 2/10 Colegas-godteri GL 60 / 100 g 1/10 Cracotte knekkebrød hvete GL 60 / 100 g 4/10 Fizz Arbonne drikk GL 60 / 100 g 2/10 Fordampet rørsukker GL 60 / 100 g 1/10 Glasur GL 60 / 100 g 1/10 glutenfrie ladyfingers GL 60 / 100 g 2/10 glutenfritt paneringsmel GL 60 / 100 g 4/10 iskjeks GL 60 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.