Ketchup-mais-snacks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Ketchup-mais-snacks har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Ketchup-mais-snacks blant de høyeste i glykemisk indeks.
Ketchup-mais-snacks kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Low saturated fat content
- ✗ Very high glycemic load (56)
- ✗ High content of sodium and added sugars
- ✗ Low fiber and protein content
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 470 kcal |
| Karbohydrater | 70g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 7g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Fett | 18g |
| Mettet | 3g |
| Umettet | 15g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ketchup-mais-snacks?
Ketchup-mais-snacks har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Ketchup-mais-snacks bra for folk med insulinresistens?
Ketchup-mais-snacks har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Ketchup-mais-snacks blodsukker?
Ketchup-mais-snacks har en glykemisk belastning på 56 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →