Toffee karamell
Høy GI
GL 67.2 per typisk stk (120 g) · GL 56 per 100 g
- Lavt vanninnhold
- Veldig høyt sukkerinnhold
Toffee karamell har en glykemisk indeks på 70, det samme som ren Klassisk toffee (70). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 67.2.
Oppdatert 16. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Klassisk toffee
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Toffee karamell er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 80 g |
| Sukker (totalt) | 65 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 60 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt vanninnhold
- Mangel på fiber
- Veldig høyt sukkerinnhold
- Høy glykemisk belastning
- Høyt nivå av bearbeiding
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Toffee karamell?
Toffee karamell har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 67.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 56.
Er Toffee karamell bra for folk med insulinresistens?
Toffee karamell har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Bakt eple med kanel.
Hvilken variant av Klassisk toffee har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klassisk toffee i denne databasen har Toffeebiter lavest glykemisk belastning (53 per 100 g).
Sjekk Toffee karamell i Logi-appen, med din porsjon.
