Toffeebiter
Høy GI
GL 63.6 per typisk stk (120 g) · GL 53 per 100 g
- Rask energikilde
- Veldig høyt sukkerinnhold
Toffeebiter har en glykemisk indeks på 70, det samme som ren Klassisk toffee (70). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 63.6.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2.9 per 100 g Kakaonibs gir en tilfredsstillende crunch og rik smak med en betydelig lavere GL på 1 sammenlignet med 53, noe som forhindrer blodsukkerstigninger.
Kakaonibs - GL 2.4 per 100 g Ristede hasselnøtter gir en lignende teksturopplevelse som karamellbiter, men med en mye lavere GI på 15, noe som støtter bedre glykemisk kontroll.
Blandet rå nøtter - GL 1.9 per 100 g Ristede mandelflak gir et sprøtt, nøtteaktig alternativ som har en mye lavere glykemisk påvirkning enn sukkerholdig karamell.
Mandel flak - GL 1 per 100 g Gresskarkjerner er et næringstett, lav-glykemisk alternativ som fungerer som en sunnere, blodsukkervennlig erstatning for søtsaker.
Gresskarkjerner med skall
Varianter av Klassisk toffee
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Toffeebiter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 450 kcal |
| Karbohydrater | 75 g |
| Sukker (totalt) | 65 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 60 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 9 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rask energikilde
- Inneholder noe kalsium fra smør
- Veldig høyt sukkerinnhold
- Ultra-prosessert
- Høy glykemisk indeks og belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Toffeebiter?
Toffeebiter har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 63.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 53.
Er Toffeebiter bra for folk med insulinresistens?
Toffeebiter har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Kakaonibs.
Hvilken variant av Klassisk toffee har lavest glykemisk belastning?
Toffeebiter har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Klassisk toffee i denne databasen (53 per 100 g).
Sjekk Toffeebiter i Logi-appen, med din porsjon.
