Klassisk toffee
Høy GI
GL 75.6 per typisk stk (120 g) · GL 63 per 100 g
- Lavt proteininnhold
- Veldig høyt sukkerinnhold
Klassisk toffee har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 75.6.
Oppdatert 27. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 7 per 100 g Mørk sjokolade gir en lignende nytelse med en betydelig lavere GI på 20 og GL på 4, noe som forhindrer skarpe blodsukkerstigninger.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker) - GL 2 per 100 g Dette alternativet kombinerer protein og fiber for å holde blodsukkeret stabilt, med en drastisk lavere GL på 2 sammenlignet med toffeens 63.
Gresk yoghurt med bær og chiafrø
Varianter av Klassisk toffee
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Klassisk toffee er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 90 g |
| Sukker (totalt) | 70 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 65 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 5 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt proteininnhold
- Liten mengde enumettede fettsyrer
- Veldig høyt sukkerinnhold
- Høy belastning og glykemisk indeks
- Ingen fiber
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klassisk toffee?
Klassisk toffee har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 75.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 63.
Er Klassisk toffee bra for folk med insulinresistens?
Klassisk toffee har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker).
Hvilken variant av Klassisk toffee har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klassisk toffee i denne databasen har Toffeebiter lavest glykemisk belastning (53 per 100 g).
Sjekk Klassisk toffee i Logi-appen, med din porsjon.
