Cerelac barnegrøt
Høy GI
GL 9 per typisk spiseskje (15 g) · GL 60 per 100 g
- Inneholder noe protein
- Høy glykemisk belastning og indeks
Cerelac barnegrøt har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 9.
Oppdatert 26. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Cerelac barnegrøt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 80 g |
| Sukker (totalt) | 18 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 12 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein
- Beriket med vitaminer og mineraler
- Høy glykemisk belastning og indeks
- Betydelig innhold av tilsatt sukker
- Høyt bearbeidede raffinerte karbohydrater
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Cerelac barnegrøt?
Cerelac barnegrøt har en glykemisk indeks på 75 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 9; per 100 g er den glykemiske belastningen 60.
Er Cerelac barnegrøt bra for folk med insulinresistens?
Cerelac barnegrøt har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Quinoaflak.
Hvordan påvirker Cerelac barnegrøt blodsukker?
Cerelac barnegrøt har en glykemisk belastning på 60 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Cerelac barnegrøt i Logi-appen, med din porsjon.
