Cerelac barnegrøt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Cerelac barnegrøt har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 60 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Cerelac barnegrøt blant de høyeste i glykemisk indeks.
Cerelac barnegrøt kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Contains some protein content
- ✓ Fortified with vitamins and minerals
- ✗ High glycemic load and index
- ✗ Significant added sugar content
- ✗ Highly processed refined carbohydrates
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 80g |
| Sukker (totalt) | 18g |
| Naturlig | 6.0g |
| Tilsatt | 12g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Fett | 6g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 4.5g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Cerelac barnegrøt?
Cerelac barnegrøt har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 60 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Cerelac barnegrøt bra for folk med insulinresistens?
Cerelac barnegrøt har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Cerelac barnegrøt blodsukker?
Cerelac barnegrøt har en glykemisk belastning på 60 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →