Kulturmelk pannekakemiks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kulturmelk pannekakemiks har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Kulturmelk pannekakemiks blant de høyeste i glykemisk indeks.
Kulturmelk pannekakemiks kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Praktisk energikilde
- ✓ Inneholder noe protein
- ✗ Høy glykemisk indeks og belastning
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Sterkt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 75g |
| Sukker (totalt) | 16g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 12g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 7g |
| Fett | 3g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kulturmelk pannekakemiks?
Kulturmelk pannekakemiks har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Kulturmelk pannekakemiks bra for folk med insulinresistens?
Kulturmelk pannekakemiks har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Kulturmelk pannekakemiks blodsukker?
Kulturmelk pannekakemiks har en glykemisk belastning på 56 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →