glutenfrie ladyfingers
Høy GI
GL 60 per 100 g
- glutenfrie for cøliaki-sikkerhet
- høy glykemisk indeks og belastning
glutenfrie ladyfingers har en glykemisk indeks på 75, høyere enn ren Fingerkjeks (70).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Fingerkjeks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
glutenfrie ladyfingers er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 80 g |
| Sukker (totalt) | 38 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 32 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 5.5 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- glutenfrie for cøliaki-sikkerhet
- lavt innhold av mettet fett
- høy glykemisk indeks og belastning
- høyt innhold av tilsatt sukker
- ultra-prosessert ingredienser
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til glutenfrie ladyfingers?
glutenfrie ladyfingers har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 60 per 100 g.
Er glutenfrie ladyfingers bra for folk med insulinresistens?
glutenfrie ladyfingers har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvilken variant av Fingerkjeks har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Fingerkjeks i denne databasen har Fingerkjeks lavest glykemisk belastning (56 per 100 g).
Sjekk glutenfrie ladyfingers i Logi-appen, med din porsjon.
