Honningkake sjokolade crunch
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Honningkake sjokolade crunch har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Honningkake sjokolade crunch blant de høyeste i glykemisk indeks.
Honningkake sjokolade crunch kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe umettet fett
- ✓ Gir rask energi
- ✗ Veldig høyt sukkerinnhold
- ✗ Ekstremt høy glykemisk belastning
- ✗ Lavt fiber- og proteininntak
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 470 kcal |
| Karbohydrater | 75g |
| Sukker (totalt) | 65g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 60g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 3g |
| Fett | 18g |
| Mettet | 11g |
| Umettet | 6g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Honningkake sjokolade crunch?
Honningkake sjokolade crunch har et glykemisk indeks på 75, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 56 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Honningkake sjokolade crunch bra for folk med insulinresistens?
Honningkake sjokolade crunch har et høyt glykemisk indeks (75). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Honningkake sjokolade crunch blodsukker?
Honningkake sjokolade crunch har en glykemisk belastning på 56 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →