Tørket honning
Moderat GI
GL 8.5 per typisk spiseskje (15 g) · GL 56.5 per 100 g
- Ingen mettet fett
- Ekstremt høyt sukkerinnhold
Tørket honning har en glykemisk indeks på 58, det samme som ren Honning (58). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 8.5.
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Honning
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tørket honning er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 359 kcal |
| Karbohydrater | 97.4 g |
| Sukker (totalt) | 97.1 g |
| Naturlig | 0.9 g |
| Tilsatt | 96.23 g |
| Fiber | 0.24 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 0.35 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen mettet fett
- Ingen kolesterol
- Ekstremt høyt sukkerinnhold
- Høy glykemisk belastning
- Ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket honning?
Tørket honning har en glykemisk indeks på 58 (Moderat). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 8.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 56.5.
Er Tørket honning bra for folk med insulinresistens?
Tørket honning har et moderat glykemisk indeks (58). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av Honning har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Honning i denne databasen har Sterk honning lavest glykemisk belastning (44 per 100 g).
Sjekk Tørket honning i Logi-appen, med din porsjon.
