Aliments sans soja

10 078 aliments

Aliments sans soja indiqué : pas de tofu, sauce soja, edamame, lait ou protéine de soja. De nombreuses sauces et alternatives à la viande emballées contiennent du soja — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Baguette à l'ail CG 32 / 100 g 2.5/10 Baguette au beurre et aux herbes CG 32 / 100 g 3/10 Blé khorasan CG 32 / 100 g 7.5/10 Bouchées de bagel farcies CG 32 / 100 g 3/10 Chips de banane CG 32 / 100 g 2/10 Croissant CG 32 / 100 g 3/10 Croissant à la crème pâtissière CG 32 / 100 g 2/10 Danois à la crème CG 32 / 100 g 2/10 Éclair au café CG 32 / 100 g 2/10 Farine de blé Kamut bio CG 32 / 100 g 7/10 farine de sarrasin torréfié CG 32 / 100 g 7/10 Feuille de lumpia CG 32 / 100 g 4/10 Fruits lyophilisés CG 32 / 100 g 7/10 Fusilli de sarrasin CG 32 / 100 g 7/10 Graines de langue de oiseau CG 32 / 100 g 5/10 Isomaltulose CG 32 / 100 g 3/10 Lait concentré sucré caramélisé CG 32 / 100 g 2/10 Laugengebäck CG 32 / 100 g 3/10 Manioc CG 32 / 100 g 3/10 Nouilles de sarrasin CG 32 / 100 g 6/10 Part de gâteau Chantilly CG 32 / 100 g 1/10 Pâte à pogaca CG 32 / 100 g 2/10 Pâte de maïs fraîche CG 32 / 100 g 4/10 Pâte filo CG 32 / 100 g 3/10 Pâtes d'épeautre CG 32 / 100 g 6.5/10 Pâtes de blé complet CG 32 / 100 g 7/10 pâtes de sarrasin CG 32 / 100 g 7/10 Poudre d'orange déshydratée CG 32 / 100 g 4/10 poudre de fraise CG 32 / 100 g 6/10 Poudre de maca CG 32 / 100 g 6/10 Riz gluant CG 32 / 100 g 4/10 Semoule de blé dur CG 32 / 100 g 4/10 Snickers CG 32 / 100 g 1/10 sucre de fleur de coco CG 32 / 100 g 3/10 Sucre de palmier CG 32 / 100 g 2/10 taiyaki CG 32 / 100 g 2/10 Tandoori Roti CG 32 / 100 g 5/10 Tarte au citron meringuée CG 32 / 100 g 2/10 Tenkasu CG 32 / 100 g 2/10 マカロン生地 (Macaron Batter) CG 32 / 100 g 2/10 Farine de sarrasin CG 32.4 / 100 g 6/10 pain frit CG 32.5 / 100 g 4.5/10 farine d'épeautre CG 32.6 / 100 g 7/10 Fraises séchées (sans sucre ajouté) CG 32.9 / 100 g 5/10 Assaisonnement au fromage CG 33 / 100 g 2/10 Assaisonnement ketchup CG 33 / 100 g 3/10 Bajadera CG 33 / 100 g 2/10 Barre d'avoine CG 33 / 100 g 3/10 Biscotte d'orge CG 33 / 100 g 6/10 Bouchées de cacahuètes brûlées CG 33 / 100 g 2/10 Boules de kamâ CG 33 / 100 g 3/10 Canelé au chocolat CG 33 / 100 g 2/10 canneberges au chocolat noir CG 33 / 100 g 2/10 Caramel dur CG 33 / 100 g 2/10 Céréale riche en protéines CG 33 / 100 g 5/10 Céréales à la cannelle Three Wishes CG 33 / 100 g 6/10 Chips de légumes CG 33 / 100 g 3/10 Chips de lentilles cuites au four CG 33 / 100 g 5/10 chips de pomme de terre saveur paprika CG 33 / 100 g 4/10 Concentré de jus d'orange CG 33 / 100 g 3/10 Concentré de jus de mandarine CG 33 / 100 g 2/10 Confiture de mûres CG 33 / 100 g 2/10 Cornet d'avoine maison avec peu de sucre CG 33 / 100 g 7/10 Crackers aux graines de philadelphia CG 33 / 100 g 4/10 Crème de citron vert CG 33 / 100 g 2/10 Crème de lait CG 33 / 100 g 1/10 Crème végétale douce et crémeuse CG 33 / 100 g 3/10 Encas datte et cacao CG 33 / 100 g 5/10 Feuille de farine d'épeautre complète CG 33 / 100 g 7/10 Finn Crisp (pain croustillant de seigle) CG 33 / 100 g 7/10 Fresella complète CG 33 / 100 g 7/10 Ganache praliné CG 33 / 100 g 2/10 Garniture au litchi CG 33 / 100 g 2/10 Garniture de noix de coco CG 33 / 100 g 2.5/10 Gâteau au chocolat aux cerises CG 33 / 100 g 2/10 Gâteau de maïs blanc CG 33 / 100 g 4/10 glaçage au chocolat CG 33 / 100 g 2/10 Glaçage au fromage à la crème CG 33 / 100 g 2/10 Kraft Macaroni and Cheese CG 33 / 100 g 2/10 lait concentré sucré CG 33 / 100 g 2/10 lait concentré sucré CG 33 / 100 g 2/10 Lait concentré sucré CG 33 / 100 g 1/10 Lasagnes d'épeautre complet CG 33 / 100 g 7/10 Mélange d'épices pour spaghettis CG 33 / 100 g 2/10 Mélange de farine de seigle complet CG 33 / 100 g 7/10 Millet des oiseaux CG 33 / 100 g 7.5/10 Muffin à la citrouille CG 33 / 100 g 3/10 Muffin anglais au levain CG 33 / 100 g 4/10 pain au blé et au miel CG 33 / 100 g 5/10 Pain aux carottes CG 33 / 100 g 4/10 pain croustillant complet CG 33 / 100 g 7/10 Pâtisserie aux noix CG 33 / 100 g 2/10 Poudre pour soupe au poulet instantanée CG 33 / 100 g 2/10 praline Bajadera CG 33 / 100 g 1/10 Puri CG 33 / 100 g 3.5/10 Saveur fromage et oignon CG 33 / 100 g 2/10 Shortcake aux myrtilles CG 33 / 100 g 2/10 Snack à la noix de coco CG 33 / 100 g 2/10 Sucre de lontar CG 33 / 100 g 2/10 Suman CG 33 / 100 g 4/10
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