Concentré de jus d'orange
IG moyen
CG 5 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 33 pour 100 g
- Contient de la vitamine C
- Charge glycémique très élevée
Concentré de jus d'orange a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 5.
Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 50 g |
| Sucres (total) | 45 g |
| Naturels | 45 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.08 g |
| Insolubles | 0.12 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient de la vitamine C
- Sans sucres ajoutés
- Charge glycémique très élevée
- Teneur en sucre extrêmement élevée
- Faible teneur en fibres
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes avec Concentré de jus d'orange
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Concentré de jus d'orange ?
Concentré de jus d'orange a un indice glycémique de 65 (Modéré). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 33.
Concentré de jus d'orange est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Concentré de jus d'orange a un indice glycémique modéré (65). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Concentré de jus d'orange affecte-t-il la glycémie ?
Concentré de jus d'orange a une charge glycémique de 33 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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