Boissons

725 aliments

Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Eau épicée CG 0.1 / 100 g 9.5/10 Eau gazeuse aux cerises fraîches et feuilles de menthe CG 0.1 / 100 g 10/10 Jus de pandan CG 0.1 / 100 g 9/10 Boisson au chia CG 0.1 / 100 g 9/10 Sirop concentré double sans sucre ajouté vimto CG 0.1 / 100 g 3/10 Eau avec des tranches de pêche fraîches CG 0.1 / 100 g 10/10 Eau infusée au litchi CG 0.1 / 100 g 9/10 Boisson à la noix de cajou CG 0.1 / 100 g 7/10 Vin blanc pétillant CG 0.1 / 100 g 3/10 Boisson hydratante naturelle CG 0.1 / 100 g 9/10 Eau avec cerises fraîches et citron CG 0.1 / 100 g 10/10 Infusion d'amande et de cannelle CG 0.1 / 100 g 8/10 café aux champignons CG 0.2 / 100 g 7/10 Café de noyau de datte CG 0.2 / 100 g 9/10 Mélange de boisson vitaminée sucrée à la stévia CG 0.2 / 100 g 7/10 Eau infusée aux fraises et graines de chia CG 0.2 / 100 g 9/10 Thé vert infusé aux framboises fraîches CG 0.2 / 100 g 9/10 Café au lait de coco entier CG 0.3 / 100 g 5/10 Jus de menthe CG 0.3 / 100 g 9.5/10 Lait de macadamia CG 0.3 / 100 g 7/10 Jus de cornichons CG 0.3 / 100 g 3/10 Jus de concombre frais CG 0.3 / 100 g 8/10 Jus de cresson CG 0.3 / 100 g 9/10 Jus de laitue CG 0.3 / 100 g 7/10 Shake protéiné muscle milk zéro sucre CG 0.3 / 100 g 8/10 Boisson au citron vert et à la menthe CG 0.3 / 100 g 9/10 Café de chicorée CG 0.3 / 100 g 8/10 Crème végétale maison avec cacao non sucré, extrait de menthe poivrée et stévia/fruits du moine CG 0.4 / 100 g 8/10 Jus de légumes lacto-fermentés CG 0.4 / 100 g 9/10 Ale CG 0.5 / 100 g 2/10 Bière guinness CG 0.5 / 100 g 2/10 Eau avec jus de citron frais et graines de chia trempées CG 0.5 / 100 g 9/10 Jus d'herbe de blé CG 0.5 / 100 g 10/10 Jus de céleri fraîchement extrait CG 0.5 / 100 g 8/10 Jus de gingembre CG 0.5 / 100 g 8/10 Jus de pousses de brocoli CG 0.5 / 100 g 10/10 Kvas de betterave CG 0.5 / 100 g 8/10 Powerade Zero CG 0.6 / 100 g 2/10 Bière brune CG 1 / 100 g 4/10 Bière de blé CG 1 / 100 g 4/10 Bière stout CG 1 / 100 g 2/10 Boisson au lait d'amande CG 1 / 100 g 7/10 Boisson cerise CG 1 / 100 g 2/10 Boisson d'orge torréfiée (sans caféine) CG 1 / 100 g 7/10 Boisson de betterave fermentée CG 1 / 100 g 8/10 Boisson de chicorée CG 1 / 100 g 8/10 Boisson de racine de chicorée grillée CG 1 / 100 g 8/10 Boisson premier protein CG 1 / 100 g 4/10 Boisson protéinée Premier Protein vanille CG 1 / 100 g 5/10 Boisson végétale CG 1 / 100 g 6/10 Boisson végétale CG 1 / 100 g 9/10 boisson végétale à la vanille sans sucre CG 1 / 100 g 7/10 Boisson végétale fermentée CG 1 / 100 g 8/10 Boisson végétale riche en protéines CG 1 / 100 g 7/10 Boisson végétale riche en protéines CG 1 / 100 g 8/10 café au lait CG 1 / 100 g 5/10 Café au lait sans lactose sans sucre CG 1 / 100 g 7/10 Café au lait sans sucre CG 1 / 100 g 7/10 Café blanc sans sucre CG 1 / 100 g 6/10 Café d'orge CG 1 / 100 g 8/10 café de chicorée CG 1 / 100 g 8/10 Café de chicorée au lait de coco CG 1 / 100 g 7/10 Cappuccino CG 1 / 100 g 6/10 Chocolat chaud à la stévia CG 1 / 100 g 9/10 Cola vintage CG 1 / 100 g 5/10 eau de coco CG 1 / 100 g 8/10 Eau de coco naturelle CG 1 / 100 g 9/10 Eau de coco non sucrée CG 1 / 100 g 7/10 Eau infusée aux framboises fraîches et graines de chia CG 1 / 100 g 9/10 Feuilles de yerba maté séchées CG 1 / 100 g 9/10 Jus d'aloe vera CG 1 / 100 g 8/10 Jus d'épinards CG 1 / 100 g 10/10 Jus d'orange dilué avec trois parts d'eau CG 1 / 100 g 8/10 Jus de calamansi CG 1 / 100 g 9/10 Jus de carotte, céleri et concombre CG 1 / 100 g 9/10 Jus de légumes maison (sans sel ajouté) CG 1 / 100 g 9/10 Jus de légumes non féculents (concombre, céleri, épinards), sans sucre ajouté CG 1 / 100 g 7/10 Jus de navet CG 1 / 100 g 5/10 Jus de tomate frais CG 1 / 100 g 7/10 kéfir d'eau CG 1 / 100 g 6/10 Kombucha CG 1 / 100 g 8/10 Kvas de betterave CG 1 / 100 g 9/10 Lait au café CG 1 / 100 g 7/10 Lait d'amande à la vanille CG 1 / 100 g 6/10 Lait d'amande barista CG 1 / 100 g 6/10 Lait de graines de lin CG 1 / 100 g 8/10 Lait de noix CG 1 / 100 g 9/10 Lait de pistache CG 1 / 100 g 7/10 Lait de pois CG 1 / 100 g 7/10 Lait végétal riche en protéines et faible en sucre CG 1 / 100 g 8/10 Lemongrass Kombucha CG 1 / 100 g 6/10 Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre CG 1 / 100 g 8/10 Matcha latte au soja CG 1 / 100 g 8/10 Mélange de jus de concombre, épinard et céleri CG 1 / 100 g 9/10 Protéine CG 1 / 100 g 6/10 Quest Protein Milkshake Strawberry CG 1 / 100 g 5/10 Shake au lait d'amande non sucré, protéine en poudre faible en glucides et fraises surgelées CG 1 / 100 g 7/10 Shake protéiné café au lait d'amande sans sucre CG 1 / 100 g 8/10 Shake protéiné premier caramel CG 1 / 100 g 8/10 Smoothie aux amandes crues, lait végétal non sucré et poudre de protéines CG 1 / 100 g 8/10
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