Boisson végétale
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Faible teneur en sucre
- Transformation modérée
Boisson végétale a un indice glycémique de 30 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Boisson végétale
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Boisson végétale fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 40 kcal |
| Glucides | 2 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.7 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.5 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 90 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en sucre
- Source de protéines végétales
- Enrichi en vitamines
- Transformation modérée
- Contient du sodium ajouté
- Moins riche en fibres que les légumineuses entières
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boisson végétale ?
Boisson végétale a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Boisson végétale est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boisson végétale a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Boisson végétale a la charge glycémique la plus basse ?
Boisson végétale a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Boisson végétale dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Boisson végétale dans l'application Logi, avec votre portion.
