Café au lait de coco entier
IG bas
CG 0.6 par verre (250 g) · CG 0.3 pour 100 g
- Sans sucre ajouté
- Riche en graisses saturées
Café au lait de coco entier a un indice glycémique de 10 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 30 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 2.5 g |
| Sucres (total) | 0.7 g |
| Naturels | 0.7 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 0.5 g |
| Lipides | 5.2 g |
| Saturés | 4.7 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 15 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Sans sucre ajouté
- Faible teneur en glucides
- Source de graisses saines MCT
- Riche en graisses saturées
- Faible teneur en fibres et en protéines
- Niveau de transformation modéré
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Café au lait de coco entier ?
Café au lait de coco entier a un indice glycémique de 10 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.3.
Café au lait de coco entier est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Café au lait de coco entier a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Café au lait de coco entier affecte-t-il la glycémie ?
Café au lait de coco entier a une charge glycémique de 0.3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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