Café au lait de coco entier
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →
Café au lait de coco entier a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Café au lait de coco entier se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Café au lait de coco entier est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Sans sucre ajouté
- ✓ Faible teneur en glucides
- ✓ Source de graisses saines MCT
- ✗ Riche en graisses saturées
- ✗ Faible teneur en fibres et en protéines
- ✗ Niveau de transformation modéré
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 55 kcal |
| Glucides | 2.5g |
| Sucres (total) | 0.7g |
| Naturels | 0.7g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.2g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.1g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 5.2g |
| Saturés | 4.7g |
| Insaturés | 0.5g |
| Sodium | 15mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Café au lait de coco entier ?
Café au lait de coco entier a un indice glycémique de 10, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Café au lait de coco entier est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Café au lait de coco entier a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Café au lait de coco entier affecte-t-il la glycémie ?
Café au lait de coco entier a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Logi analyse vos repas, calcule la charge glycémique en temps réel et vous montre exactement comment chaque ingrédient affecte votre glycémie.
Commencer gratuitement →