Soda au cola
IG moyen
CG 16.8 par tasse (240 g) · CG 7 pour 100 g
- Faible en matières grasses
- Sucre ajouté élevé
Soda au cola a un indice glycémique de 63 (Modéré). Une tasse (240 g) ajoute une charge glycémique de 16.8.
Vérifié le 7 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 15 g | 1.1 |
| 1 tasse | 240 g | 16.8 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 42 kcal |
| Glucides | 10.6 g |
| Sucres (total) | 10.6 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 10.6 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 7 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible en matières grasses
- Faible teneur en sodium
- Sucre ajouté élevé
- Aucun fibre ni protéine
- Charge glycémique modérée
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Soda au cola
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Soda au cola ?
Soda au cola a un indice glycémique de 63 (Modéré). Une tasse (240 g) a une charge glycémique de 16.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 7.
Soda au cola est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Soda au cola a un indice glycémique modéré (63). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Soda au cola affecte-t-il la glycémie ?
Soda au cola a une charge glycémique de 7 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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