Jus de canneberge
IG moyen
CG 17.2 par tasse (245 g) · CG 7 pour 100 g
- Haute teneur en eau pour l'hydratation
- Teneur élevée en sucres ajoutés
Jus de canneberge a un indice glycémique de 57 (Modéré). Une tasse (245 g) ajoute une charge glycémique de 17.2.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Formes de Jus de canneberge
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Jus de canneberge fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 15 g | 1.1 |
| 1 tasse | 245 g | 17.2 |
| 1 serving | 245 g | 17.2 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 46 kcal |
| Glucides | 12.2 g |
| Sucres (total) | 12 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 10 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Solubles | 0.03 g |
| Insolubles | 0.07 g |
| Protéines | 0.4 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 2 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Haute teneur en eau pour l'hydratation
- Contient des antioxydants naturels
- Teneur élevée en sucres ajoutés
- Faible teneur en fibres et en protéines
- Pic glycémique modéré
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Jus de canneberge
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jus de canneberge ?
Jus de canneberge a un indice glycémique de 57 (Modéré). Une tasse (245 g) a une charge glycémique de 17.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 7.
Jus de canneberge est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Jus de canneberge a un indice glycémique moyen (57). Il convient en quantité modérée, idéalement avec des protéines ou des lipides ; une alternative à charge plus faible est Canneberges non sucrées.
Quelle forme de Jus de canneberge a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Jus de canneberge dans cette base, Jus de canneberge sans sucre a la charge glycémique la plus basse (0.2 pour 100 g).
Consultez Jus de canneberge dans l'application Logi, avec votre portion.
