Kvas de betterave
IG bas
CG 1.5 par tasse typique (150 g) · CG 1 pour 100 g
- Source de probiotiques
- Contient du sodium
Kvas de betterave a un indice glycémique de 15, identique à celui du Boisson de betterave fermentée nature (15). Une tasse typique (150 g) ajoute une charge glycémique de 1.5.
Mis à jour le 7 mars 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Boisson de betterave fermentée
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Kvas de betterave fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 18 kcal |
| Glucides | 3.5 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Solubles | 0.2 g |
| Insolubles | 0.4 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0.1 g |
| Sodium | 120 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source de probiotiques
- Faible teneur en sucre
- Faible en calories
- Contient du sodium
- Faible teneur en protéines
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Kvas de betterave ?
Kvas de betterave a un indice glycémique de 15 (Bas). Une tasse typique (150 g) a une charge glycémique de 1.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Kvas de betterave est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Kvas de betterave a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Boisson de betterave fermentée a la charge glycémique la plus basse ?
Kvas de betterave a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Boisson de betterave fermentée dans cette base (1 pour 100 g).
Consultez Kvas de betterave dans l'application Logi, avec votre portion.
