Feuilles de yerba maté séchées
IG bas
CG 1 pour 100 g
- Riche en polyphénols et en antioxydants
- Contient de la caféine
Feuilles de yerba maté séchées a un indice glycémique de 5 (Bas).
Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de feuilles de yerba maté
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Feuilles de yerba maté séchées fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 15 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.5 g |
| Insolubles | 5.5 g |
| Protéines | 2.5 g |
| Lipides | 0.6 g |
| Saturés | 0.1 g |
| Insaturés | 0.5 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en polyphénols et en antioxydants
- Charge glycémique faible
- Contient des fibres alimentaires
- Contient de la caféine
- Teneur en protéines minimale
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Feuilles de yerba maté séchées ?
Feuilles de yerba maté séchées a un indice glycémique de 5 (Bas) et une charge glycémique de 1 pour 100 g.
Feuilles de yerba maté séchées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Feuilles de yerba maté séchées a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de feuilles de yerba maté a la charge glycémique la plus basse ?
Feuilles de yerba maté séchées a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de feuilles de yerba maté dans cette base (1 pour 100 g).
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