Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre
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Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Riche en protéines végétales
- ✓ Contient des graisses saines (oméga-3)
- ✓ Faible charge glycémique
- ✗ Contient un peu de sodium
- ✗ Transformation modérée (laits végétaux)
- ✗ Moins de fibres que les graines ou haricots entiers
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 48 kcal |
| Glucides | 2.5g |
| Sucres (total) | 0.3g |
| Naturels | 0.3g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 1.1g |
| Solubles | 0.3g |
| Insolubles | 0.8g |
| Protéines | 3.2g |
| Lipides | 2.8g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 2.5g |
| Sodium | 45mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre ?
Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre a un indice glycémique de 25, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre affecte-t-il la glycémie ?
Matcha latte au lait de soja ou d’amande non sucré et graines de chanvre a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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