Lait de macadamia
IG bas
CG 0.6 par verre (250 g) · CG 0.3 pour 100 g
- Faible teneur en glucides
- Niveau de transformation modéré
Lait de macadamia a un indice glycémique de 25 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 0.6.
Mis à jour le 6 mai 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 22 kcal |
| Glucides | 1 g |
| Sucres (total) | 0.5 g |
| Naturels | 0.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.2 g |
| Solubles | 0.1 g |
| Insolubles | 0.1 g |
| Protéines | 0.4 g |
| Lipides | 2 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.7 g |
| Sodium | 40 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en glucides
- Contient des graisses insaturées saines
- Faible charge glycémique
- Niveau de transformation modéré
- Faible teneur en protéines
- Peut contenir du sodium ajouté ou des stabilisants
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Lait de macadamia ?
Lait de macadamia a un indice glycémique de 25 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 0.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.3.
Lait de macadamia est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Lait de macadamia a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Lait de macadamia affecte-t-il la glycémie ?
Lait de macadamia a une charge glycémique de 0.3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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