Macchiato
IG bas
CG 7.5 par verre (250 g) · CG 3 pour 100 g
- Contient un peu de protéines
- Riche en sucres ajoutés
Macchiato a un indice glycémique de 45 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 7.5.
Mis à jour le 1 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 6.5 g |
| Sucres (total) | 6.2 g |
| Naturels | 0.7 g |
| Ajoutés | 5.5 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 1.5 g |
| Lipides | 1.2 g |
| Saturés | 0.8 g |
| Insaturés | 0.4 g |
| Sodium | 35 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines
- Apporte du calcium
- Riche en sucres ajoutés
- Boisson transformée
- Faible teneur en fibres
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Macchiato ?
Macchiato a un indice glycémique de 45 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 7.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.
Macchiato est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Macchiato a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Macchiato affecte-t-il la glycémie ?
Macchiato a une charge glycémique de 3 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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