Boisson végétale riche en protéines
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Boisson végétale riche en protéines a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres beverages, Boisson végétale riche en protéines se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Boisson végétale riche en protéines est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 8/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Faible charge glycémique
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Sans sucres ajoutés
- ✗ Faible teneur en fibres
- ✗ Quantité modérée de graisses insaturées
- ✗ Légèrement transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 45 kcal |
| Glucides | 3g |
| Sucres (total) | 1g |
| Naturels | 1.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0.5g |
| Solubles | 0.2g |
| Insolubles | 0.4g |
| Protéines | 4g |
| Lipides | 1.5g |
| Saturés | 0.2g |
| Insaturés | 1.3g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Boisson végétale riche en protéines ?
Boisson végétale riche en protéines a un indice glycémique de 30, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 1 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Boisson végétale riche en protéines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Boisson végétale riche en protéines a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Boisson végétale riche en protéines affecte-t-il la glycémie ?
Boisson végétale riche en protéines a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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