café aux champignons
IG bas
CG 0.4 par verre (250 g) · CG 0.2 pour 100 g
- Contains beneficial mushroom polysaccharides
- Lightly processed
café aux champignons a un indice glycémique de 5 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 0.4.
Mis à jour le 27 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 18 kcal |
| Glucides | 3.2 g |
| Sucres (total) | 0.2 g |
| Naturels | 0.2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.7 g |
| Protéines | 0.7 g |
| Lipides | 0.2 g |
| Saturés | 0.03 g |
| Insaturés | 0.17 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contains beneficial mushroom polysaccharides
- Low glycemic impact
- Low calorie content
- Lightly processed
- Low protein content
- Minimal micronutrients compared to whole foods
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de café aux champignons ?
café aux champignons a un indice glycémique de 5 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 0.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 0.2.
café aux champignons est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
café aux champignons a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment café aux champignons affecte-t-il la glycémie ?
café aux champignons a une charge glycémique de 0.2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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