Jus de tomate frais
IG bas
CG 2.4 par tasse (244 g) · CG 1 pour 100 g
- Charge glycémique très faible
- Faible teneur en fibres due au pressage
Jus de tomate frais a un indice glycémique de 38 (Bas). Une tasse (244 g) ajoute une charge glycémique de 2.4.
Vérifié le 7 août 2026 · Sources: Équipe Nutrition Logi (composition issue de l'USDA, assistée par IA, vérifiée par humain) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Portions
| Portion | Grammes | CG |
|---|---|---|
| 1 cuillère à soupe | 15 g | 0.2 |
| 1 serving | 244 g | 2.4 |
| 1 tasse | 244 g | 2.4 |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 17 kcal |
| Glucides | 3.9 g |
| Sucres (total) | 2.6 g |
| Naturels | 2.6 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0.4 g |
| Solubles | 0.12 g |
| Insolubles | 0.28 g |
| Protéines | 0.8 g |
| Lipides | 0.1 g |
| Saturés | 0.02 g |
| Insaturés | 0.08 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Charge glycémique très faible
- Riche en lycopène et en antioxydants
- Faible teneur en fibres due au pressage
- Manque de protéines/graisses favorisant la satiété
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Jus de tomate frais ?
Jus de tomate frais a un indice glycémique de 38 (Bas). Une tasse (244 g) a une charge glycémique de 2.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Jus de tomate frais est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Jus de tomate frais a un indice glycémique bas (38), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Jus de tomate frais affecte-t-il la glycémie ?
Jus de tomate frais a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Jus de tomate frais dans l'application Logi, avec votre portion.
