Danois à la crème
IG élevé
CG 38.4 par pièce typique (120 g) · CG 32 pour 100 g
- Contient un peu de protéines provenant des œufs et du lait
- Riche en sucres ajoutés
Danois à la crème a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 38.4.
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- Pudding de chia au lait d’amande non sucré et noisettes grilléesCG 1 pour 100 g Cet échange réduit considérablement la charge glycémique de 32 à 1, offrant une réponse glycémique beaucoup plus stable par rapport à la viennoiserie.
- CG 8 pour 100 g Cela offre une expérience similaire à celle d'un muffin tout en réduisant considérablement la charge glycémique de 32 à 8.
Muffin à la farine d'amande et à la carotte (sans sucre ajouté) - CG 8 pour 100 g Cela constitue une alternative satisfaisante, sucrée et croquante avec une charge glycémique beaucoup plus faible de 8, contre 32 pour la viennoiserie.
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés - CG 1 pour 100 g Il s'agit d'une alternative crémeuse et riche en protéines qui maintient la charge glycémique à 1, évitant ainsi le pic de glucose important causé par la viennoiserie.
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 350 kcal |
| Glucides | 45 g |
| Sucres (total) | 18 g |
| Naturels | 4 g |
| Ajoutés | 14 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 16 g |
| Saturés | 9 g |
| Insaturés | 5 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient un peu de protéines provenant des œufs et du lait
- Fournit une énergie rapide
- Riche en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée
- Céréales raffinées et graisses ultra-transformées
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Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Danois à la crème ?
Danois à la crème a un indice glycémique de 70 (Élevé). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 38.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 32.
Danois à la crème est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Danois à la crème a un indice glycémique élevé (70) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pudding de chia au lait d’amande non sucré et noisettes grillées.
Comment Danois à la crème affecte-t-il la glycémie ?
Danois à la crème a une charge glycémique de 32 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
Consultez Danois à la crème dans l'application Logi, avec votre portion.
