Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés
IG bas
CG 9.6 par pièce typique (120 g) · CG 8 pour 100 g
- Index glycémique et charge faibles
- Contient des sucres ajoutés
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés a un indice glycémique de 25, supérieur à celui du Amandes nature (15). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 9.6.
Mis à jour le 20 janv. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 3.2 pour 100 g Ils évitent les sucres ajoutés et les graisses saturées tout en fournissant les mêmes graisses saines et fibres.
Amandes non salées - CG 5 pour 100 g Ils ont une teneur en sucre plus faible et plus d'antioxydants, ce qui les rend meilleurs pour le contrôle de la glycémie.
Amandes enrobées de chocolat noir - CG 2 pour 100 g Ils livrent une saveur de chocolat sans sucres ajoutés, réduisant l'impact glycémique et la teneur en graisses saturées.
Amandes enrobées de cacao en poudre non sucré
Formes de Amandes
- GI 15 · CG 3.2 pour 100 g
Amandes - Amandes Blue Diamond (grillées, légèrement salées)GI 15 · CG 1 pour 100 g marque : blue_diamond
- Amandes fuméesGI 15 · CG 1 pour 100 g roastedsmoked
- GI 5 · CG 1 pour 100 g crushed
Farine d'amande - GI 15 · CG 1.8 pour 100 g high protein
Protéine d'amande - GI 15 · CG 1.9 pour 100 g blanched
Amandes blanchies - GI 15 · CG 2 pour 100 g cocoa dusted Amandes enrobées de cacao en poudre non sucré
- +6 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 520 kcal |
| Glucides | 32 g |
| Sucres (total) | 16 g |
| Naturels | 12 g |
| Ajoutés | 4 g |
| Fibres | 8 g |
| Solubles | 2.4 g |
| Insolubles | 5.6 g |
| Protéines | 11 g |
| Lipides | 38 g |
| Saturés | 13 g |
| Insaturés | 23 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Index glycémique et charge faibles
- Contient des graisses insaturées saines
- Bonne teneur en fibres et en protéines
- Contient des sucres ajoutés
- Riche en graisses saturées
- Densité calorique modérément élevée
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés ?
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés a un indice glycémique de 25 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 9.6 ; pour 100 g la charge glycémique est de 8.
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés a un indice glycémique bas (25), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Amandes a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Amandes dans cette base, Amandes Blue Diamond (grillées, légèrement salées) a la charge glycémique la plus basse (1 pour 100 g).
Consultez Amandes enrobées de chocolat noir avec peu de sucres ajoutés dans l'application Logi, avec votre portion.
