Mga pagkain na walang mustasa
10,773 pagkain
Mga pagkain na walang mustasa: walang buto, pulbos o handang mustasa. Karaniwan ang mustasa sa dressing, marinade at processed meat. Ang bawat pagkain sa listahang ito ay inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna, kaya ang pinakamainam para sa asukal sa dugo ay nauuna. Buksan ang pagkain para sa load batay sa bahagi, impormasyon sa nutrisyon at alternatibo.
Tanging mga pagkain na may kumpletong pagsusuri ng allergen ang nakalista.
Inayos ayon sa glycemic load bawat 100 g, pinakamababa muna.
cheesecake cookie Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 chiffon cake Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 chocolate coffee mousse Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 1.5/10 chocolate sour cream cake Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Classic potato chips Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Cream cake Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 1.5/10 croissant na may buto ng poppy Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 Ditalini pasta Mababa ang GI 45 GL 34 / 100 g 3/10 
Empanada na masa Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
focaccia Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 4/10 focaccia cubes Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 4/10 
Four-Grain Mix Mababa ang GI 50 GL 34 / 100 g 7.5/10 Fried dough balls Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 3/10 
gatas tsokolate kendi Mababa ang GI 49 GL 34 / 100 g 1.5/10 
glass noodles Mababa ang GI 39 GL 34 / 100 g 3/10 
Gluten-free puff pastry Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 Hazelnut roll Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Hush puppies Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
keyk na may jelly Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 Lángos dough Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 4/10 lefse Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 4/10 
mango chutney Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
masa ng Danish pastry Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 Milka chocolate na may raspberry Katamtaman ang GI 60 GL 34 / 100 g 2/10 
palaman ng aprikot Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
palaman ng ligaw na berry Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
paste ng igos Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 4/10 
Pinag-concentrate na katas ng blueberry Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 
pizza tinapay Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 4/10 
plum butter Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 Polish sweet bun na may keso at prutas Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 3/10 
pomegranate molasses Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 3/10 
pomegranate molasses Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 3/10 
pritong meryenda Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 pritong scone Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 3/10 
pritong tinapay na rolyo Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 3/10 
Pulbos na prutas Mababa ang GI 40 GL 34 / 100 g 7/10 
puno ng raspberry Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 puting tinapay Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 5/10 
puting tortilla wrap Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 3/10 Raspberry juice concentrate Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 
Roti Katamtaman ang GI 62 GL 34 / 100 g 6/10 roti prata Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 3/10 roti skin Katamtaman ang GI 62 GL 34 / 100 g 4/10 Savarin Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
Sea salt at vinegar chips Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 Snickers bar Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 1/10 Snickers dessert Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 1/10 sponge cake na may cream Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 tapioca starch pancake Mataas ang GI 85 GL 34 / 100 g 3/10 
taro jam Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
Texas toast Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 tinapay na patatas Mataas ang GI 75 GL 34 / 100 g 5/10 
tsokolate croissant Mataas ang GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 Turtle pie Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 1/10 tuyong quinoa Mababa ang GI 53 GL 34 / 100 g 8/10 
usbong na spelt Mababa ang GI 50 GL 34 / 100 g 7/10 vegan cornetto Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Wasa sourdough na malutong tinapay Mababa ang GI 50 GL 34 / 100 g 7/10 wheat brioche Katamtaman ang GI 65 GL 34 / 100 g 5/10 whole crackers Mababa ang GI 50 GL 34 / 100 g 7/10 whole grain Mababa ang GI 50 GL 34 / 100 g 8/10 whole spelt flour Katamtaman ang GI 55 GL 34 / 100 g 7/10 
Whole wheat rusks Mababa ang GI 50 GL 34 / 100 g 4/10 
balot ng harina ng trigo sarraceno Mababa ang GI 49 GL 34.3 / 100 g 7.5/10 
puting puting tinapay Mataas ang GI 73 GL 34.3 / 100 g 2/10 
Schär gluten-free na tinapay Mataas ang GI 75 GL 34.3 / 100 g 4/10 
hiwa ng tinapay Mataas ang GI 75 GL 34.7 / 100 g 2/10 bakewell tart Katamtaman ang GI 65 GL 35 / 100 g 2/10 Bao dough Mataas ang GI 75 GL 35 / 100 g 4/10 
buong trigo na biskwit Mababa ang GI 50 GL 35 / 100 g 7/10 
butter naan Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
cheddar at jalapeno bagel Mataas ang GI 72 GL 35 / 100 g 4/10 chocolate yeast cake Katamtaman ang GI 65 GL 35 / 100 g 3/10 
ciabatta na tinapay Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
date caramel Mababa ang GI 50 GL 35 / 100 g 4/10 
Durum wheat pasta (fusilli) Mababa ang GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
elbow macaroni Mababa ang GI 47 GL 35 / 100 g 4.5/10 
Freeze-dried food Mababa ang GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 Garlic naan Mataas ang GI 72 GL 35 / 100 g 4/10 General Tso sauce Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 Kiwi juice concentrate Katamtaman ang GI 65 GL 35 / 100 g 3/10 koncentrado ng seresa Katamtaman ang GI 65 GL 35 / 100 g 2/10 lasagna noodle Mababa ang GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
macaroni Mababa ang GI 47 GL 35 / 100 g 4/10 
Pampalasa ng tinapay Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Pera na freeze-dried Mababa ang GI 40 GL 35 / 100 g 6/10 polarbread Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 4/10 pound cake Katamtaman ang GI 65 GL 35 / 100 g 2/10 
pritong tortilla Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 puff pastry straw Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
rotini pasta Mababa ang GI 46 GL 35 / 100 g 4.5/10 
star chips Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Timog biskwit Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 4/10 Vegetable bow tie pasta Mababa ang GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
Vegetable Glycerin Mababa ang GI 35 GL 35 / 100 g 2/10 wheat bread roll Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 4.5/10 
wrap bread Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Wrap flatbread Mataas ang GI 70 GL 35 / 100 g 3/10 
Zahidi na mga petsa Mababa ang GI 46 GL 35 / 100 g 5/10 
