Dulces
1700 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
tarta de manzana con nata IG medio 65 CG 23.4 / 100 g 2/10 tortita de manzana IG medio 65 CG 23.4 / 100 g 4/10 Tortitas de manzana IG medio 65 CG 23.4 / 100 g 4/10 
Barra KIND caramelo, almendra y sal marina IG medio 55 CG 24 / 100 g 4.5/10 Brownies IG bajo 40 CG 24 / 100 g 2/10 
Chocolate rallado IG bajo 40 CG 24 / 100 g 2/10 
Galleta de chocolate sin azúcar IG bajo 40 CG 24 / 100 g 4/10 Gelee de mango y maracuyá IG alto 70 CG 24 / 100 g 2/10 
Maltitol IG bajo 35 CG 24 / 100 g 3/10 
Mermelada de frambuesa IG medio 55 CG 24 / 100 g 3/10 
Salsa de arándanos enlatada IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 Strudel de calabaza IG medio 65 CG 24 / 100 g 3/10 
Tortitas IG medio 67 CG 24 / 100 g 4/10 
Virutas de chocolate IG bajo 40 CG 24 / 100 g 2/10 
Edulcorante de maltitol IG bajo 35 CG 24.5 / 100 g 3/10 
Barra de ciruela y semilla de calabaza IG bajo 45 CG 24.8 / 100 g 6/10 
Galleta de jengibre IG bajo 45 CG 24.8 / 100 g 4/10 Galleta de requesón IG medio 55 CG 24.8 / 100 g 4/10 Galletas caseras de avena y chía IG bajo 45 CG 24.8 / 100 g 5.5/10 
Barra de nakd IG bajo 45 CG 25 / 100 g 6/10 Barrita de proteína de mantequilla de cacahuete y chocolate negro IG medio 55 CG 25 / 100 g 3.5/10 Barrita de proteína de pretzel IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Barrita de requesón bañada en chocolate IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Barrita de sésamo IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Bizcocho de yogur IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 
Bolas dulces con dátiles, nueces y copos de coco IG bajo 45 CG 25 / 100 g 5.5/10 Buñuelos de plátano IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 caña de crema IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Chocolate blanco con matcha IG bajo 45 CG 25 / 100 g 2.5/10 chocolate cocinado IG bajo 45 CG 25 / 100 g 2/10 
Choux de té tailandés IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Cobbler de melocotón IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Cobertura de barrita proteica Barebells IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 
Cobertura de mantequilla de maní IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Cornetto IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 crema de linzer de mantequilla IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 Cruasán de crema IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Crumble de maní IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 danés de queso quark IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Dip para frutas IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Donut de trigo integral horneado IG medio 55 CG 25 / 100 g 6.5/10 Empanada de manzana IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Galletas de avena IG bajo 45 CG 25 / 100 g 6/10 Galletas de frutos secos y semillas IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Galletas de proteína de chocolate y plátano IG medio 55 CG 25 / 100 g 4.5/10 glaseado de mantequilla de maní IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 Halwa de almendras IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Hojaldre de queso y fresa IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Isomalto-oligosacáridos IG bajo 35 CG 25 / 100 g 6/10 
Laddu de fruta seca IG bajo 45 CG 25 / 100 g 5/10 Macarrón de coco IG bajo 45 CG 25 / 100 g 2/10 
Mezcla de dátiles y nueces IG bajo 45 CG 25 / 100 g 6/10 
Pastel de caqui IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 Pastel de chocolate y remolacha IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Pastel de ciruela sin azúcar IG medio 55 CG 25 / 100 g 4/10 Pastel de fresa IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Pastel de leche y frutos rojos de Porto IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Pastel de plátano IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 Pastel de requesón IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 Pastel de ruibarbo IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 Pierogi de arándanos IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Postre de trifle de chocolate IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 postre en capas IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Raffaello IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 Raffaello IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 
Relleno de crema de mantequilla de maní IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 
Relleno de mango IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Relleno de pistacho IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Relleno de semillas de amapola IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Salsa Yentafo IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Tarta de almendras IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 tarta de crema de plátano IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Tarta de fresa y ruibarbo IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Tarta de frutos rojos con helado de vainilla IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Tarta de mousse IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Vareniki de cereza IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 Vertuta de cereza IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 Vertuta de manzana IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Barrita de albaricoque IG bajo 40 CG 26 / 100 g 3/10 bizcocho de ciruelas IG medio 65 CG 26 / 100 g 3/10 bocado de pastel de helado IG medio 65 CG 26 / 100 g 1.5/10 
Chips de algarroba (sin azúcar añadida) IG bajo 40 CG 26 / 100 g 4/10 
Chocolate blanco sabor fresa IG bajo 45 CG 26 / 100 g 2.5/10 Concentrados de zanahoria, aronia y uva IG medio 60 CG 26 / 100 g 2/10 
Crema dulce de imitación IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 Crepa de chocolate IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 crepe con mermelada IG medio 65 CG 26 / 100 g 3/10 
Gotas de mantequilla de maní IG medio 55 CG 26 / 100 g 2.5/10 huevos de Pascua de chocolate IG bajo 45 CG 26 / 100 g 2/10 Oblea para diabéticos IG bajo 40 CG 26 / 100 g 3/10 pastel de cereza IG medio 65 CG 26 / 100 g 3/10 Pastel de frutas IG medio 65 CG 26 / 100 g 3/10 
Plátano caramelizado IG medio 65 CG 26 / 100 g 3/10 
Relleno de fruta IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 
salsa barbacoa IG alto 70 CG 26 / 100 g 2/10 
Salsa barbacoa clásica IG alto 70 CG 26 / 100 g 2/10 
Salsa okonomiyaki IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 sándwich de helado IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 Tarta de arándanos IG medio 65 CG 26 / 100 g 2/10 tortitas de chocolate IG medio 65 CG 26 / 100 g 3/10 
