Barrita de albaricoque
IG bajo
CG 31.2 por pieza típico (120 g) · CG 26 por 100 g
- Contiene fibra de fruta
- Alto contenido de azúcar
Barrita de albaricoque tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 31.2.
Actualizado 12 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1.4 por 100 g Las almendras ofrecen un crujido satisfactorio con un impacto glucémico mucho menor (CG 1 frente a 26) y grasas saludables para estabilizar el azúcar en sangre.
Almendras - CG 0.5 por 100 g Las semillas de calabaza ofrecen una opción de snack rica en nutrientes y de bajo índice glucémico (CG 1 frente a 26) que es mucho mejor para el control de la insulina.
Semillas de calabaza
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Barrita de albaricoque es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 65 g |
| Azúcares (total) | 45 g |
| Naturales | 35 g |
| Añadidos | 10 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.4 g |
| Sodio | 20 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra de fruta
- Fuente de potasio
- Alto contenido de azúcar
- Carga glucémica moderada
- Procesado con azúcares añadidos
Calcula la carga glucémica de una comida con Barrita de albaricoque
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barrita de albaricoque?
Barrita de albaricoque tiene un índice glucémico de 40 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 31.2; por 100 g la carga glucémica es 26.
¿Es Barrita de albaricoque bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barrita de albaricoque tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Barrita de albaricoque al azúcar en sangre?
Barrita de albaricoque tiene una carga glucémica de 26 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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