Barra KIND caramelo, almendra y sal marina
IG medio
CG 9.6 por barra típico (40 g) · CG 24 por 100 g
- Contiene fibra
- Carga glucémica moderada
Barra KIND caramelo, almendra y sal marina tiene un índice glucémico de 55, menor que el de Barra de cereal envasada simple (65). Una barra típico (40 g) añade una carga glucémica de 9.6.
Actualizado 4 dic 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Formas de Barra de cereal envasada
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Barra KIND caramelo, almendra y sal marina es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 44 g |
| Azúcares (total) | 18 g |
| Naturales | 8 g |
| Añadidos | 10 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 11 g |
| Grasas | 30 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 24 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene fibra
- Buen contenido de grasa insaturada
- Carga glucémica moderada
- Azúcar añadido alto
- Ingredientes procesados
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barra KIND caramelo, almendra y sal marina?
Barra KIND caramelo, almendra y sal marina tiene un índice glucémico de 55 (Moderado). Una barra típico (40 g) tiene una carga glucémica de 9.6; por 100 g la carga glucémica es 24.
¿Es Barra KIND caramelo, almendra y sal marina bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barra KIND caramelo, almendra y sal marina tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Garbanzos tostados.
¿Qué forma de Barra de cereal envasada tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Barra de cereal envasada en esta base de datos, Kind Bar tiene la menor carga glucémica (22 por 100 g).
Consulta Barra KIND caramelo, almendra y sal marina en la app Logi, con tu porción.
