Pastel de chocolate y remolacha
IG medio
CG 25 por 100 g
- Contiene remolacha (fuente de fibra y antioxidantes)
- Alto contenido de azúcar
Pastel de chocolate y remolacha tiene un índice glucémico de 55 (Moderado).
Actualizado 6 oct 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 7 por 100 g Este cambio reduce significativamente la carga glucémica de 25 a 7, proporcionando un impacto mucho más suave en su azúcar en sangre mientras satisface el antojo de un cupcake.
Harina de almendra para cupcakes con endulzantes naturales - CG 10 por 100 g Estos brownies ofrecen una carga glucémica mucho menor de 10 en comparación con 25, lo que los convierte en una alternativa más amigable con el azúcar en sangre para un postre de chocolate.
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Pastel de chocolate y remolacha es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 45 g |
| Azúcares (total) | 25 g |
| Naturales | 7 g |
| Añadidos | 18 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.3 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sodio | 180 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene remolacha (fuente de fibra y antioxidantes)
- Algunas grasas insaturadas
- Alto contenido de azúcar
- Carga glucémica moderada
- Ingredientes procesados (harina, azúcar, chocolate)
Calcula la carga glucémica de una comida con Pastel de chocolate y remolacha
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pastel de chocolate y remolacha?
Pastel de chocolate y remolacha tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 25 por 100 g.
¿Es Pastel de chocolate y remolacha bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pastel de chocolate y remolacha tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Harina de almendra para cupcakes con endulzantes naturales.
¿Cómo afecta Pastel de chocolate y remolacha al azúcar en sangre?
Pastel de chocolate y remolacha tiene una carga glucémica de 25 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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