Cobertura de barrita proteica Barebells
IG medio
CG 25 por 100 g
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido en azúcares añadidos
Cobertura de barrita proteica Barebells tiene un índice glucémico de 55, mayor que el de Barra de Proteína Alta simple (45).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Con una GL significativamente más baja de 4 en comparación con 25, esto proporciona un dulce satisfactorio con un impacto mucho menor en el azúcar en sangre.
Chocolate negro - CG 2.9 por 100 g Los nibs de cacao ofrecen un sabor a chocolate intenso con una GL mínima de 1, lo que los convierte en una excelente alternativa de bajo índice glucémico para los antojos.
Cacao en trozos - CG 3 por 100 g El uso de harina de almendras mantiene la GL en 3, proporcionando una liberación de energía mucho más constante que la cobertura original de la barrita de proteínas.
Rollos de canela
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 20 · CG 3.6 por 100 g sugar freemarca: adonis
Barra de proteína cetogénica - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
Pan alto en proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
Barra de chocolate con menta - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarwild blueberry
Barra de Proteína IQBAR Arándano Silvestre - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barra de Proteína Barebells Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g hazelnutchocolate
Barra de proteína de chocolate y avellanas - +14 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Cobertura de barrita proteica Barebells es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 500 kcal |
| Carbohidratos | 45 g |
| Azúcares (total) | 25 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 22 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 2.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Grasas | 32 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 14 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de fibra
- Aporta una pequeña cantidad de proteínas
- Alto contenido en azúcares añadidos
- Alto contenido en grasas saturadas
- Ingredientes ultraprocesados
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cobertura de barrita proteica Barebells?
Cobertura de barrita proteica Barebells tiene un índice glucémico de 55 (Moderado) y una carga glucémica de 25 por 100 g.
¿Es Cobertura de barrita proteica Barebells bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cobertura de barrita proteica Barebells tiene un índice glucémico medio (55). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Chocolate negro.
¿Qué forma de Barra de Proteína Alta tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Barra de Proteína Alta en esta base de datos, Barra de proteína cetogénica tiene la menor carga glucémica (3.6 por 100 g).
Consulta Cobertura de barrita proteica Barebells en la app Logi, con tu porción.
