Pan alto en proteínas
IG bajo
CG 2.4 por barra típico (40 g) · CG 6 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto nivel de procesamiento industrial
Pan alto en proteínas tiene un índice glucémico de 25, menor que el de Barra de Proteína Alta simple (45). Una barra típico (40 g) añade una carga glucémica de 2.4.
Actualizado 4 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g No contiene cereales, es extremadamente bajo en carbohidratos netos y rico en grasas saludables, lo que lo hace ideal para la sensibilidad a la insulina.
Harina de almendra - CG 2.7 por 100 g Están libres de aditivos procesados y proporcionan altas cantidades de fibra y ácidos grasos omega-3 sin el pico glucémico de los panes a base de harina.
Galletas de linaza
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 20 · CG 3.6 por 100 g sugar freemarca: adonis
Barra de proteína cetogénica - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
Barra de chocolate con menta - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarwild blueberry
Barra de Proteína IQBAR Arándano Silvestre - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barra de Proteína Barebells Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g hazelnutchocolate
Barra de proteína de chocolate y avellanas - GI 35 · CG 11 por 100 g marca: barbelllemon
Barra de proteína de tarta de limón - +14 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pan alto en proteínas es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 8 g |
| Soluble | 2.4 g |
| Insoluble | 5.6 g |
| Proteínas | 35 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sodio | 300 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Alto contenido en proteínas
- Alto nivel de procesamiento industrial
- Contiene aditivos/aglutinantes refinados
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pan alto en proteínas?
Pan alto en proteínas tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una barra típico (40 g) tiene una carga glucémica de 2.4; por 100 g la carga glucémica es 6.
¿Es Pan alto en proteínas bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pan alto en proteínas tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Barra de Proteína Alta tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Barra de Proteína Alta en esta base de datos, Barra de proteína cetogénica tiene la menor carga glucémica (3.6 por 100 g).
Consulta Pan alto en proteínas en la app Logi, con tu porción.
