tortitas de chocolate
IG medio
CG 26 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Alto contenido de azúcar añadido
tortitas de chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 24 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- Masa de harina de almendrasCG 3 por 100 g Esta alternativa de harina de almendras reduce drásticamente la carga glucémica de 26 a 3, ofreciendo una respuesta de azúcar en sangre mucho más estable mientras mantiene el formato de crepe.
- CG 11 por 100 g Los crepes de trigo sarraceno ofrecen una fuente de carbohidratos más compleja con un índice glucémico más bajo de 50 y una carga glucémica de 11, lo que los convierte en una mejor opción para el control del azúcar en sangre.
Tortitas de trigo sarraceno
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
tortitas de chocolate es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 40 g |
| Azúcares (total) | 16 g |
| Naturales | 6 g |
| Añadidos | 10 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sodio | 350 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- Aporta fibra dietética
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alta carga glucémica
- Harina y cacao procesados
Calcula la carga glucémica de una comida con tortitas de chocolate
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de tortitas de chocolate?
tortitas de chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 26 por 100 g.
¿Es tortitas de chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
tortitas de chocolate tiene un índice glucémico medio (65). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Masa de harina de almendras.
¿Cómo afecta tortitas de chocolate al azúcar en sangre?
tortitas de chocolate tiene una carga glucémica de 26 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta tortitas de chocolate en la app Logi, con tu porción.
