Chocolate blanco con matcha
IG bajo
CG 25 por 100 g
- Bajo contenido de sodio
- Contenido muy alto de azúcar
Chocolate blanco con matcha tiene un índice glucémico de 45, igual que el de Chocolate blanco simple (45).
Actualizado 22 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Tiene mucho menos azúcar y una carga glucémica más baja, lo cual es más beneficioso para las personas con resistencia a la insulina.
Chocolate negro - CG 20 por 100 g Contiene grasas saludables, fibra y no eleva rápidamente los niveles de glucosa en la sangre.
Bolas energéticas - CG 1 por 100 g No contiene azúcar y tiene un índice glucémico muy bajo, y al mismo tiempo proporciona fibra y grasas saludables.
Aguacate con cacao y stevia
Formas de Chocolate blanco
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Chocolate blanco con matcha es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 570 kcal |
| Carbohidratos | 55 g |
| Azúcares (total) | 54 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 50 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 36 g |
| Saturadas | 22 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido de sodio
- Presencia de matcha (antioxidantes)
- Contenido muy alto de azúcar
- Carga glucémica alta
- Alto contenido de grasas saturadas
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chocolate blanco con matcha?
Chocolate blanco con matcha tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 25 por 100 g.
¿Es Chocolate blanco con matcha bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chocolate blanco con matcha tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Chocolate blanco tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Chocolate blanco en esta base de datos, Chocolate blanco keto tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
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