Chocolate blanco proteico
IG bajo
CG 16 por 100 g
- Mayor contenido de proteínas que el chocolate normal
- Alto contenido en grasas saturadas
Chocolate blanco proteico tiene un índice glucémico de 45, igual que el de Chocolate blanco simple (45).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 4 por 100 g Con una carga glucémica significativamente menor de 4 en comparación con 16, esto proporciona una experiencia de chocolate similar con mucho menos impacto en su nivel de azúcar en sangre.
Chocolate negro - Pudín de chía con leche de almendras sin azúcar y avellanas tostadasCG 1 por 100 g Esta es una opción de postre mucho más amigable con el azúcar en sangre, que ofrece una carga glucémica muy baja de 1 en comparación con 16.
- Yogur griego sin azúcar con nibs de cacao crudoCG 2 por 100 g Este cambio proporciona una textura cremosa y satisfactoria con una carga glucémica mucho menor de 2, lo que ayuda a mantener estables sus niveles de glucosa.
Formas de Chocolate blanco
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Chocolate blanco proteico es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 35 g |
| Azúcares (total) | 25 g |
| Naturales | 5 g |
| Añadidos | 20 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.4 g |
| Proteínas | 25 g |
| Grasas | 30 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 120 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Mayor contenido de proteínas que el chocolate normal
- Menos azúcar que el chocolate blanco tradicional
- Alto contenido en grasas saturadas
- Alto contenido calórico
- Azúcares añadidos y alto grado de procesamiento
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chocolate blanco proteico?
Chocolate blanco proteico tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 16 por 100 g.
¿Es Chocolate blanco proteico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chocolate blanco proteico tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Chocolate blanco tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Chocolate blanco en esta base de datos, Chocolate blanco keto tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
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