Fødevarer uden krebsdyr
10.985 fødevarer
Fødevarer uden krebsdyr: ingen rejer, jomfruhummer, krabbe, hummer eller flodkrebs. Fisk og bløddyr er separate allergengrupper. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
sukkerkagekrummer Høj GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
tvebak Høj GI 70 GL 54 / 100 g 4/10 Tyndt tørret fladbrød Høj GI 75 GL 54 / 100 g 4/10 vaffelkiks Høj GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vaffelruller Høj GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 vaffelruller Høj GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
Instant havregryn Høj GI 79 GL 54.9 / 100 g 5/10 
Arborio ris Mellem GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
Bananpulver Mellem GI 62 GL 55 / 100 g 4/10 
Bomba ris Høj GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Carnaroli-ris Høj GI 70 GL 55 / 100 g 5/10 
Kiksbrød Høj GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Kornblanding Høj GI 70 GL 55 / 100 g 3/10 ladyfinger Høj GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Lang sandkage Høj GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
Majsgryn Mellem GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 marengsrulle Høj GI 85 GL 55 / 100 g 1/10 
Matzamel Høj GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 Puffed boghvede Høj GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Salep Mellem GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 vandkiks Høj GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Bærklaser morgenmadscereal Høj GI 70 GL 56 / 100 g 3/10 
Bjørnefrugter Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Brødstænger Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 Brune ris-chips med paprika Høj GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Cassava mel Høj GI 71 GL 56 / 100 g 3/10 Cereal pillows Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Energidrikpulver Høj GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Frugtsnack Høj GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Fyldte kornpuder Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Glutenfri brødkrummer Høj GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Glutenfri kiks Høj GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Græskar pandekagemix Høj GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Grissini Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 helicidin sirup Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Honningkage chokolade crunch Høj GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 Hvedemazot Høj GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
Hvedestænger Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 hvid idli-ris Høj GI 72 GL 56 / 100 g 4/10 Hvidt tvebakmel Høj GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 jambalaya-mix Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Jordbær lakrids Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Jordnøddesmørsmag Høj GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Kærnemælks pandekagemix Høj GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 Kandiseret ingefær i tern Høj GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Ketchup-majschips Høj GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klassisk karamelsirup Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Klassisk tyggegummi Høj GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Ladyfingers Høj GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 Ladyfingers Høj GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Lakridsgodteri Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Lønne pekan morgenmadscereal Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Majs- og frøvaffel Høj GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Majssnacks Høj GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 majsstivelseskiks Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Muffinmelblanding Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 Multigrain majskiks Høj GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 
Peberkagefyld Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 popcorntoppings Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 ristede brødskiver Høj GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 Rqaq brød (rasp) Høj GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Salmas kiks Høj GI 70 GL 56 / 100 g 6/10 Salmiak Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Saltede brødstænger Høj GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Skumfidus Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 Smarties Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Sød vaffel Høj GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Tapiokasirup Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Toffee karamel Høj GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 
Vandkiks Høj GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 Vandmelonaroma Høj GI 90 GL 56 / 100 g 1/10 
Varm kakao mix Høj GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Varmt korsbollerusk Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Vitalitetscereal med røde bær Høj GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 wienerbrødschips Høj GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Tørret honning Mellem GI 58 GL 56.5 / 100 g 2.5/10 fondant Mellem GI 60 GL 57 / 100 g 1/10 
Graham kiks Høj GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 Kirsebærsaftpulver Mellem GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 paneringsmel Høj GI 75 GL 57 / 100 g 4/10 
Pilrodstivelse Mellem GI 65 GL 57 / 100 g 4/10 Revet panela Mellem GI 65 GL 57 / 100 g 2/10 
Hvidt hvedemel Høj GI 75 GL 57.2 / 100 g 2/10 
Honey Bunches of Oats morgenmadsprodukt Høj GI 70 GL 58 / 100 g 3/10 Invertsukkersirup Høj GI 75 GL 58 / 100 g 1/10 Kellogg’s Special K morgenmadsprodukt Mellem GI 69 GL 58 / 100 g 3/10 kogt panela Mellem GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 
Majspanering Høj GI 75 GL 58 / 100 g 2/10 Panela Mellem GI 65 GL 58 / 100 g 2/10 
Rå ris Høj GI 73 GL 58 / 100 g 4/10 risnudler i rede Høj GI 72 GL 58 / 100 g 4/10 Slik Høj GI 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 
Vaniljekiks Høj GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 sovsejævner Høj GI 70 GL 58.8 / 100 g 4.5/10 
Bageblanding Høj GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Grape nuts morgenmadsprodukt Høj GI 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Honey Nut Cheerios Høj GI 74 GL 59 / 100 g 3.5/10 
Katarzynka med glasur Høj GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Kornflager Høj GI 75 GL 59 / 100 g 3/10 majs- og rispasta Høj GI 75 GL 59 / 100 g 4/10 
