Lang sandkage
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Lang sandkage har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Lang sandkage blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Lang sandkage kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Lavt natriumindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Meget højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Minimal mængde fiber
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 78g |
| Sukker (i alt) | 38g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tilsat | 35g |
| Fiber | 1g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.7g |
| Protein | 7g |
| Fedt | 4g |
| Mættet | 1.2g |
| Umættet | 2.8g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Lang sandkage?
Lang sandkage har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Lang sandkage godt for personer med insulinresistens?
Lang sandkage har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Lang sandkage blodsukker?
Lang sandkage har en glykæmisk belastning på 55 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →