Pilrodstivelse
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Pilrodstivelse har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 57 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Pilrodstivelse over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Pilrodstivelse er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Glutenfri fortykningsmiddel
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✗ Høj glykæmisk indeks
- ✗ Meget lavt proteinindhold
- ✗ Lav mikronæringsstofdensitet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 357 kcal |
| Kulhydrater | 88.2g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 3.4g |
| Opløselig | 1.02g |
| Uopløselig | 2.38g |
| Protein | 0.3g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 2mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pilrodstivelse?
Pilrodstivelse har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 57 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Pilrodstivelse godt for personer med insulinresistens?
Pilrodstivelse har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Pilrodstivelse blodsukker?
Pilrodstivelse har en glykæmisk belastning på 57 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →