Toffee karamel
Høj GI
GL 67.2 pr. typisk stykke (120 g) · GL 56 pr. 100 g
- Lavt vandindhold
- Meget højt sukkerindhold
Toffee karamel har et glykæmisk indeks på 70, det samme som almindelig Klassisk toffee (70). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 67.2.
Opdateret 16. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Klassisk toffee
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Toffee karamel er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 80 g |
| Sukker (i alt) | 65 g |
| Naturligt | 5 g |
| Tilsat | 60 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 6 g |
| Umættet | 4 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt vandindhold
- Mangel på fibre
- Meget højt sukkerindhold
- Høj glykæmisk belastning
- Højt forarbejdningsniveau
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Toffee karamel?
Toffee karamel har et glykæmisk indeks på 70 (Højt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 67.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 56.
Er Toffee karamel godt for personer med insulinresistens?
Toffee karamel har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Bagt æble med kanel.
Hvilken form af Klassisk toffee har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Klassisk toffee i denne database har Toffeestykker den laveste glykæmiske belastning (53 pr. 100 g).
Tjek Toffee karamel i Logi-appen med din portion.
