Potraviny bez vejce

10 185 potravin

Potraviny bez uvedeného vejce jako složky. Vyloučena je majonéza, většina moučníků a mnoho druhů těstovin. Zůstávají základní potraviny a přípravy bez vajec. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Máslové sušenky GL 42 / 100 g 2/10 Meruňkový džem GL 42 / 100 g 2/10 Mess GL 42 / 100 g 2/10 Minimálně zpracovaná celozrnná hnědá rýžová cereálie GL 42 / 100 g 6/10 mléčné karamelky GL 42 / 100 g 1/10 Mořská sůl karamel GL 42 / 100 g 1.5/10 Ocetový prášek GL 42 / 100 g 2/10 Ovocná náplň GL 42 / 100 g 2/10 ovocný koláček GL 42 / 100 g 2/10 Paprikové želé GL 42 / 100 g 2/10 perník GL 42 / 100 g 2/10 Pražené liščí ořechy GL 42 / 100 g 6/10 Pražené lotosové oříšky GL 42 / 100 g 7/10 Přírodní fíkový džem GL 42 / 100 g 2/10 Pšeničná vafle GL 42 / 100 g 2/10 Pšeničné křupky se slaninovou příchutí GL 42 / 100 g 2/10 pšeničný toustový chléb GL 42 / 100 g 4/10 Rewari GL 42 / 100 g 2/10 Rozinkový šnek GL 42 / 100 g 2/10 rugelach GL 42 / 100 g 2/10 sable sušenka GL 42 / 100 g 2/10 Sladké uši GL 42 / 100 g 2/10 Špaldová mouka typ 630 GL 42 / 100 g 5/10 špaldové krekry GL 42 / 100 g 6/10 Sticky toffee pudding GL 42 / 100 g 1.5/10 Sušenkový základ GL 42 / 100 g 2/10 svačinková tyčinka GL 42 / 100 g 2/10 Teffová mouka GL 42 / 100 g 7/10 Toast z celozrnného pečiva se sezamem a chia semínky GL 42 / 100 g 4/10 tortilla chips z modré kukuřice GL 42 / 100 g 4/10 trávicí tyčinka GL 42 / 100 g 2/10 Třešňový džem GL 42 / 100 g 3/10 tuile GL 42 / 100 g 3/10 ube mochi dort GL 42 / 100 g 2/10 Veganská sýrová příchuť GL 42 / 100 g 1/10 Veganská tyčinka s černým rybízem GL 42 / 100 g 2/10 Vícezrnná tyčinka Tre Mulini GL 42 / 100 g 3/10 Vícezrnné sušenky GL 42 / 100 g 3/10 Vícezrnný chips s rajčetem a bazalkou GL 42 / 100 g 3.5/10 Weetabix pro snížení cholesterolu GL 42 / 100 g 7/10 Wholewheat Fitness Cereal GL 42 / 100 g 3/10 Želé GL 42 / 100 g 1/10 Žitné krutony GL 42 / 100 g 3/10 Žitný křupavý chléb GL 42 / 100 g 5.5/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) GL 42 / 100 g 2/10 pšeničné sušenky GL 42.2 / 100 g 3.8/10 pizza korpus GL 42.2 / 100 g 4/10 Tmavý žitný křupavý chléb GL 42.2 / 100 g 7/10 Rozinková náplň GL 42.3 / 100 g 3.5/10 Sušené borůvky GL 42.4 / 100 g 4/10 Surová kukuřice na popcorn GL 42.9 / 100 g 6/10 bezlepkový donut GL 43 / 100 g 2/10 Hroznová želé GL 43 / 100 g 2/10 instantní nudle v kelímku GL 43 / 100 g 2/10 Kinder B-ready GL 43 / 100 g 2/10 Koncentrát z granátového jablka GL 43 / 100 g 2/10 mochi GL 43 / 100 g 3/10 mochi těsto GL 43 / 100 g 3/10 Obiloviny GL 43 / 100 g 5.5/10 Oreo tyčinka GL 43 / 100 g 1/10 Oreo Zero Sugar sušenky GL 43 / 100 g 2/10 pečený popcorn GL 43 / 100 g 4/10 sirup GL 43 / 100 g 1/10 Sirup z kokosového cukru GL 43 / 100 g 3/10 Špaldová mouka hladká GL 43 / 100 g 3/10 Takis GL 43 / 100 g 1/10 Těstoviny mušličky GL 43 / 100 g 5/10 Trofie těstoviny GL 43 / 100 g 5/10 vícezrnné krekry GL 43 / 100 g 5/10 celozrnné čokoládové sušenky se sendvičovou náplní GL 44 / 100 g 2/10 Čočkový rýžový chlebíček GL 44 / 100 g 5/10 Instant ramen nudle GL 44 / 100 g 1/10 Jablečný sirup GL 44 / 100 g 2/10 Kukuřičná taco skořápka GL 44 / 100 g 4/10 máslové sušenky Scotch Finger GL 44 / 100 g 2/10 Milka dort a čokoláda GL 44 / 100 g 1/10 Náplň z cukrových švestek GL 44 / 100 g 2/10 Ochucený sirup GL 44 / 100 g 1.5/10 Orzo GL 44 / 100 g 3/10 Pandesal GL 44 / 100 g 4/10 pečivo plněné datlemi GL 44 / 100 g 3/10 Perník se sušeným ovocem GL 44 / 100 g 2/10 Pikantní med GL 44 / 100 g 3/10 pohankový med GL 44 / 100 g 3/10 pražené nudle vermicelli GL 44 / 100 g 5/10 Růžový džem GL 44 / 100 g 2.5/10 Sušenka Cuor di Cereale GL 44 / 100 g 2/10 tortilla miska GL 44 / 100 g 4/10 Trávicí sušenka GL 44 / 100 g 2/10 Trávicí sušenky GL 44 / 100 g 3/10 Vermicelli těstoviny GL 44 / 100 g 3/10 sušenková krémová náplň GL 44.2 / 100 g 1.8/10 jemné ovesné vločky GL 44.7 / 100 g 7.5/10 světlé rozinky GL 44.8 / 100 g 4/10 Amaretti sušenky GL 45 / 100 g 2/10 bábovka GL 45 / 100 g 2/10 Bourbon creams GL 45 / 100 g 2/10 brik těsto GL 45 / 100 g 4/10 bruschetta chips GL 45 / 100 g 2/10 Butter Crackers GL 45 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.