Trofie těstoviny
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Trofie těstoviny má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 43 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Trofie těstoviny řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Trofie těstoviny je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Zdroj rostlinných bílkovin
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Rafinovaný obilný produkt
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 355 kcal |
| Sacharidy | 72g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 11g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 1.2g |
| Sodík | 5mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Trofie těstoviny?
Trofie těstoviny má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 43 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Trofie těstoviny vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Trofie těstoviny má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Trofie těstoviny ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Trofie těstoviny má glykemickou zátěž 43 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →