Vícezrnná tyčinka Tre Mulini
Střední GI
GL 42 na 100 g
- Obsahuje vlákninu
- Vysoký obsah přidaného cukru
Vícezrnná tyčinka Tre Mulini má glykemický index 65 (Střední).
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 2 na 100 g Toto poskytuje uspokojivou, krémovou alternativu ke snack baru s výrazně nižší glykemickou náloží 2 oproti 42.
Řecký jogurt s lesním ovocem a chia semínky - GL 3 na 100 g Toto nabízí sladký zážitek podobný svačině s mnohem nižším glykemickým dopadem (GL 3 oproti 42).
Chia pudink - MandleGL 3.2 na 100 g Mandle poskytují křupavou, snadno přenosnou alternativu svačiny s minimální glykemickou náloží 1, což pomáhá předcházet výkyvům hladiny cukru v krvi.
- GL 1 na 100 g Tato semínka nabízejí nutričně bohatou, křupavou možnost svačiny s velmi nízkou glykemickou náloží 1, která je mnohem lepší než cereální tyčinka s vysokou glykemickou náloží.
Neloupaná dýňová semínka
Příbuzné formy
- GI 45 · GL 18 na 100 g chocolatesugar free
Oříšková a kakaová tyčinka - GI 45 · GL 20 na 100 g nutdate
Oříšková tyčinka - GI 45 · GL 24.8 na 100 g prunepumpkinseed
Tyčinka ze švestek a dýňových semínek - GI 45 · GL 25 na 100 g značka: nakd
Nakd tyčinka - bezlepková tyčinka s borůvkamiGI 65 · GL 42 na 100 g blueberrygluten free
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vícezrnná tyčinka Tre Mulini je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Sacharidy | 65 g |
| Cukry (celkem) | 22 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 16 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 13 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 7.5 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje vlákninu
- Poskytuje určité množství celozrnných obilovin
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Vysoce průmyslově zpracované suroviny
- Střední obsah sodíku
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vícezrnná tyčinka Tre Mulini?
Vícezrnná tyčinka Tre Mulini má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 42 na 100 g.
Je Vícezrnná tyčinka Tre Mulini vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vícezrnná tyčinka Tre Mulini má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Řecký jogurt s lesním ovocem a chia semínky.
Jak Vícezrnná tyčinka Tre Mulini ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vícezrnná tyčinka Tre Mulini má glykemickou zátěž 42 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Vícezrnná tyčinka Tre Mulini v aplikaci Logi, s vaší porcí.
