pražené nudle vermicelli
Střední GI
GL 44 na 100 g
- zdroj rostlinných bílkovin
- střední glykemická zátěž
pražené nudle vermicelli má glykemický index 58, stejný jako běžný Pšeničné vlasové nudle (58).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Pšeničné vlasové nudle
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pražené nudle vermicelli je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Sacharidy | 75 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bílkoviny | 11 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 1.6 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- zdroj rostlinných bílkovin
- dodává energii ze složených sacharidů
- střední glykemická zátěž
- nízký obsah vlákniny
- rafinovaná obilnina, nikoliv celozrnná
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pražené nudle vermicelli?
pražené nudle vermicelli má glykemický index 58 (Střední) a glykemickou zátěž 44 na 100 g.
Je pražené nudle vermicelli vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pražené nudle vermicelli má střední glykemický index (58). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Pšeničné vlasové nudle má nejnižší glykemickou zátěž?
pražené nudle vermicelli má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Pšeničné vlasové nudle v této databázi (44 na 100 g).
Zkontrolujte pražené nudle vermicelli v aplikaci Logi, s vaší porcí.
