Veganská tyčinka s černým rybízem

GI 65 · StředníGL 42 / 100 g2/10

Střední GI

65 GI

GL 42 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Obsahuje určité množství vlákniny
  • Vysoký obsah přidaného cukru

Veganská tyčinka s černým rybízem má glykemický index 65, stejný jako běžný černorybízová tyčinka (65).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy černorybízová tyčinka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Veganská tyčinka s černým rybízem je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

370
Kalorie
65 g
Sacharidy
4 g
Bílkoviny
9 g
Tuky
na 100g
Kalorie370 kcal
Sacharidy65 g
Cukry (celkem)32 g
Přirozené7 g
Přidané25 g
Vláknina7 g
Rozpustná2.5 g
Nerozpustná4.5 g
Bílkoviny4 g
Tuky9 g
Nasycené2.5 g
Nenasycené6.5 g
Sodík120 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje určité množství vlákniny
  • Veganské a bez mléčných výrobků
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Vysoce průmyslově zpracované
  • Vysoká glykemická zátěž

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Veganská tyčinka s černým rybízem?

Veganská tyčinka s černým rybízem má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 42 na 100 g.

Je Veganská tyčinka s černým rybízem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Veganská tyčinka s černým rybízem má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Která forma černorybízová tyčinka má nejnižší glykemickou zátěž?

Veganská tyčinka s černým rybízem má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem černorybízová tyčinka v této databázi (42 na 100 g).

Zkontrolujte Veganská tyčinka s černým rybízem v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.